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    首页 药膳食疗 蒜苔鸡蛋炒虾酱
    美食天下菜谱提供

    美食天下菜谱

    蒜苔鸡蛋炒虾酱

    菜谱创建时间

    创建时间：2014-05-23

    380人看过

    查看评论 0条

    蒜苔鸡蛋炒虾酱
    • 栏目：药膳食疗 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    蒜苔鸡蛋炒虾酱的做法
    [db:原料]
    蒜苔鸡蛋炒虾酱
     
    食材明细

    蒜苔 适量 鸡蛋 3个 虾酱 适量

    做法

    1准备适量虾酱

    2蒜苔洗净切碎

    3鸡蛋划散

    蒜苔鸡蛋炒虾酱
     
    4锅内热油，放入虾酱翻炒

    5倒入切好的蒜苔

    6然后淋上蛋液

    蒜苔鸡蛋炒虾酱
     
    7翻炒均匀即可出锅

    蒜苔鸡蛋炒虾酱
     
    虾酱营养分析：
    虾酱中含有丰富的蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养元素，适量食用对身体颇为有益。


    来源：
    tags:

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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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