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腌酸鲱鱼

菜谱创建时间

创建时间:2014-05-21

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腌酸鲱鱼
  • 栏目:药膳食疗 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
腌酸鲱鱼的做法
[db:原料] 腌酸鲱鱼

腌酸鲱鱼

配料:葱2-3根、红洋葱1个、香叶3-4片、调料胡椒(kryddpeppar)及黑白胡椒约30粒、醋精(12%)4汤匙、糖4汤匙,水250ML,盐1茶匙

做法

1、葱切细段放入深口大盆中,红洋葱也切细丝放入,调料胡椒及黑白胡椒碾碎和香叶一起也放入盆中备用。

2、取一容器将醋精、白糖、盐和水一起拌匀备用。

腌酸鲱鱼

材料 :鲱鱼600g、盐半茶匙、一勺茴香、一勺细葱(gräslök)、2汤匙法式芥末、半勺黑麦粉、半勺面包糠、1茶匙盐(一勺为100ML)

做法

1、将茴香和细葱切碎放入一大碗中,加入半茶匙盐和2汤匙法式芥末拌匀备用。

2、将黑麦粉、面包糠和1茶匙盐拌匀备用。

3、煎锅烧热,融化黄油。取一块鲱鱼背面朝下,抹上茴香料,再将一块鲱鱼背面朝上盖在上面,切成三段(也可事先将鱼切成三段)。

腌酸鲱鱼

4、将鱼两面粘上面包糠粉,放入煎锅煎至两面焦黄,盛入事先铺了配料的大盆上

5、淋上拌匀的醋水,腌制至少24个小时。腌制过程要小心地翻动鱼块几次,让其入味。

腌酸鲱鱼


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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