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    首页 药膳食疗 香辣毛豆煮带鱼
    美食天下菜谱提供

    美食天下菜谱

    香辣毛豆煮带鱼

    菜谱创建时间

    创建时间：2014-05-20

    63人看过

    查看评论 0条

    香辣毛豆煮带鱼
    • 栏目：药膳食疗 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    香辣毛豆煮带鱼的做法
    [db:原料] 香辣毛豆煮带鱼

    香辣毛豆煮带鱼

    原料：带鱼600克、毛豆100克

    调料：盐、糖、料酒、老抽、辣椒酱、鸡精、面粉、姜、葱。

    做法：

    1.带鱼去肚去鳃，切块，洗净.

    2.毛豆洗净，放开水焯一下捞出.

    3.带鱼两面拍上面粉.

    4.放锅里两面煎透，盛出.

    5.锅里放适量水，放下毛豆.

    6.放下带鱼.

    7.放入盐，糖，姜，料酒.

    8.放老抽，辣椒酱，大火煮6分钟.

    9.放些鸡精，葱花即可.

    香辣毛豆煮带鱼




    来源：
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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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