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三文鱼汉堡

菜谱创建时间

创建时间:2014-05-18

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三文鱼汉堡
  • 栏目:药膳食疗 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
三文鱼汉堡的做法
[db:原料] 三文鱼汉堡

三文鱼汉堡

材料:1个汉堡

三文鱼夹层:  三文鱼鱼排,1块,约125 g  洋葱 小半个  莳萝 1勺  新鲜Bio柠檬 半个  牛奶 15 g  黑芝麻 1茶勺  面包屑 适量  盐、胡椒  甜椒粉 1茶勺

做法

A. 洋葱切碎,三文鱼鱼排切条,Bio柠檬用热水洗净。

B. 将鱼、洋葱、莳萝、牛奶放入一个高的容器里。Bio柠檬切片,取1-2片的汁加入容器,再切少许黄色柠檬皮部分,加入容器里。用搅拌棒打成泥。不用太细,鱼肉成泥了就行了,有些洋葱碎感觉更有口感些。

C. 将打好的泥放入一个碗里,加盐、胡椒、甜椒粉、黑芝麻、面包屑(我只用了1茶勺),搅拌均匀。

D. 形态一会能煎成型就可以。如果觉得太稀,可以再多加些面包屑。

三文鱼汉堡

E. 不粘锅里给少油,将三文鱼泥放入锅中,压成饼状。我做了一个大的,够一个汉堡,还多了一点出来,做了个小的。

F. 中小火煎到变色就可以翻面,另一面也煎成金黄色。

G. 汉堡横着切开,下半部分抹上喜欢的面包酱或者沙拉酱。我今天用的蔬菜面包酱。

H. 铺上些黄瓜片、甜椒条、生菜叶之类。(忘了买生菜,用的嫩大白菜叶子)还可以铺上奶酪什么的。

三文鱼汉堡

I. 放上煎好的鱼排,再抹些酱,扣上另外半个汉堡,即可。

三文鱼汉堡



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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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