▶吃喝吧与你一起寻找、分享美食乐趣!!

登陆 注册
手机版| 官方微信:chiheba 扫一扫| 设为首页 | 收藏本站

榛仁青豆炒鱼糜

菜谱创建时间

创建时间:2014-05-12

72人看过

查看评论 0条

榛仁青豆炒鱼糜
  • 栏目:药膳食疗 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
榛仁青豆炒鱼糜的做法
[db:原料] 榛仁青豆炒鱼糜

榛仁青豆炒鱼糜

原料
:鲜黄鱼肉250克、榛子仁80克、青豆50克、红椒50克、黄酒25克、干贝露2克、盐2克、白胡椒粉2克、鸡粉2克、糖2克、湿淀粉10克、姜末5克、葱花5克、花生油15克。

做法

1、先把鱼糜用盐、胡椒粉、黄酒和湿淀粉上浆腌制,然后倒少许花生油拌匀备用;

榛仁青豆炒鱼糜

2、勾兑碗芡;用湿淀粉、胡椒粉、鸡粉、盐、糖、黄酒、干贝露和少许清水调好芡汁备用;

榛仁青豆炒鱼糜

3、炒勺上火烧热,注入少许花生油,把鱼糜放入滑散;

榛仁青豆炒鱼糜

4、鱼糜稍变色下入葱姜末煸炒,煸出香味儿后倒入青豆继续煸炒;

榛仁青豆炒鱼糜

5、最后下入红椒粒翻炒均匀,然后倒入事先勾兑好的碗芡大火炒匀;

榛仁青豆炒鱼糜

6、芡汁糊化后,倒入事先炸熟的榛仁,翻炒均匀便可出锅 

榛仁青豆炒鱼糜
 
榛仁青豆炒鱼糜


来源:
tags:

猜您喜欢的菜谱

评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

用户名: 密码: 找回密码注册新用户

减肥瘦身
最新菜谱
百合荔枝

百合荔枝

做法:[db:原料]百合荔枝的主料:鲜荔枝40

草莓

草莓

做法:[db:原料]炒草莓的主料:草莓 炒草

百合木瓜汤

百合木瓜汤

做法:百合木瓜汤的主料:百合、木瓜 百合木瓜

草莓可可慕斯

草莓可可慕斯

做法:草莓可可慕斯的主料:淡奶油、牛奶 草莓

热门菜谱