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鸡肉菠萝沙拉

菜谱创建时间

创建时间:2014-05-10

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鸡肉菠萝沙拉
  • 栏目:药膳食疗 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
鸡肉菠萝沙拉的做法
[db:原料] 鸡肉菠萝沙拉

鸡肉菠萝沙拉

材料
:鸡胸脯肉 2 整块现成的沙拉蔬菜包(生菜、紫甘蓝、胡萝卜) 约170 g番茄 1 个菠萝圈 eta cheese 2 小块

调味料:盐、黑胡椒 各少许橄榄油 1 tsp沙拉酱(口味随意) 2 tbsp

做法

1.鸡胸脯肉加少许料酒煮熟,用手撕成丝,加少许的盐和黑胡椒调味。

2.番茄切块,菠萝切小块,和蔬菜混合。

3.加橄榄油和自己喜欢的沙拉酱(我用的是橙子芝麻沙拉酱),拌匀。

4.feta cheese切碎,撒在最上面,完成。 

鸡肉菠萝沙拉
 
鸡肉菠萝沙拉


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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