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    首页 药膳食疗 章鱼煲五花肉
    美食天下菜谱提供

    美食天下菜谱

    章鱼煲五花肉

    菜谱创建时间

    创建时间：2014-05-06

    63人看过

    查看评论 0条

    章鱼煲五花肉
    • 栏目：药膳食疗 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    章鱼煲五花肉的做法
    [db:原料] 章鱼煲五花肉
    章鱼煲五花肉
    章鱼有益气养血，收敛，生肌。回老家朋友送了些干货，拿来煮汤最好。
    材料:
    章鱼，五花肉，淮山，黄芪，陈皮，盐
    做法:
    1.用章鱼加上些五花肉、淮山、黄芪、陈皮，文火炖2小时，加点盐就好了，鲜美。
    章鱼营养分析：
    章鱼含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素，并还富含抗疲劳、抗衰老，能延长人类寿命等重要保健因子—天然牛磺酸。


    来源：
    tags:

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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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