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    首页 药膳食疗 简易版～虾酱蒸五花肉
    美食天下菜谱提供

    美食天下菜谱

    简易版～虾酱蒸五花肉

    菜谱创建时间

    创建时间：2014-05-05

    60人看过

    查看评论 0条

    简易版～虾酱蒸五花肉
    • 栏目：药膳食疗 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    简易版～虾酱蒸五花肉的做法
    [db:原料]
    简易版～虾酱蒸五花肉
     
    材料    ：五花肉300克 虾酱3汤勺 葱 姜

    调料：盐 黑胡椒粉 糖 料酒 酱油

    做法：

    1：把五花肉过热水去血沫洗净切小块

    2：肉里放姜片和所有的调料拌匀腌制（我有时是前一天晚上或早上起来的时候放冰箱腌制好，中午回家拿出来就可以马上蒸了）

    简易版～虾酱蒸五花肉
     
    3：放上去蒸的时候加入虾酱放上葱

    4：拌匀了放在电饭锅的蒸屉上

    饭熟的时候，肉也熟了。

    简易版～虾酱蒸五花肉
     
    虾酱营养分析    ：
    虾酱中含有丰富的蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养元素，适量食用对身体颇为有益。


    来源：
    tags:

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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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