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    首页 药膳食疗 冬瓜皮炒千张
    美食天下菜谱提供

    美食天下菜谱

    冬瓜皮炒千张

    菜谱创建时间

    创建时间：2014-05-04

    127人看过

    查看评论 0条

    冬瓜皮炒千张
    • 栏目：药膳食疗 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    冬瓜皮炒千张的做法
    [db:原料] 冬瓜皮炒千张

    冬瓜皮炒千张

    材料    ：千张一张 冬瓜皮若干 猪肉丝100克

    辅料：红椒1个 蒜2瓣

    调料：有1茶匙 盐少许 胡椒少许 酱油少许

    做法：

    1、冬瓜皮洗净、切丝，用盐腌制；

    冬瓜皮炒千张

    2、千张红椒切丝；蒜拍破

    冬瓜皮炒千张

    3、锅烧热，倒油将肉丝滑散

    冬瓜皮炒千张

    4、油烧热，蒜爆香，下冬瓜皮煸炒

    冬瓜皮炒千张

    5、下千张丝，加少许盐翻炒均匀

    冬瓜皮炒千张

    6、倒入滑好的肉丝、红椒，加点酱油、胡椒翻炒均匀即可

    冬瓜皮炒千张

    贴心叮咛：

    冬瓜皮寒凉，故脾胃虚寒，或因营养不良所致的虚肿者慎用。

    冬瓜皮炒千张


    来源：
    tags:

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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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