▶吃喝吧与你一起寻找、分享美食乐趣！！
美食天下菜谱
创建时间：2012-09-24
409人看过
查看评论 0条
嫩玉米250克
粟米汤的主料：玉米（鲜）250克 粟米汤的辅料：豆腐干50克,玉兰片50克,毛豆50克 粟米汤的调料：大葱5克,盐4克,味精2克,植物油10克
粟米汤的做法 1. 干笋（玉兰片）、豆腐干、葱分别洗净切丁； 2. 毛豆洗净煮熟，去荚皮； 3. 干笋丁煮熟备用； 4. 坐锅点火放油，爆香葱丁，加入玉米粒和适量水，待沸后加入豆腐干、干笋、毛豆仁，以精盐、味精调味，再沸时即可上桌。 小帖士-食物相克： 玉米（鲜）：玉米忌和田螺同食，否则会中毒；尽量避免与牡蛎同食，否则会阻碍锌的吸收。
来源： tags:
猜您喜欢的菜谱
油菜粉丝包
旗花面#本味家乡菜#
酸辣土豆凉皮
甘蔗粟米煲鸡汤
甘蔗粟米炖猪展
田螺薏米鲫鱼汤
牡蛎干胡萝卜汤
酸l萝卜老鸭汤
评论专区……
用户名： 密码： 找回密码注册新用户
做法：[db:原料]百合荔枝的主料：鲜荔枝40
做法：[db:原料]炒草莓的主料：草莓 炒草
做法：百合木瓜汤的主料：百合、木瓜 百合木瓜
做法：草莓可可慕斯的主料：淡奶油、牛奶 草莓
四神汤
燕麦仁糯米粥
桂圆红枣鸡蛋糖水
法制黑豆
夏桑菊凉茶自制
山药粥
干贝鱼子蒸水蛋
竹丝鸡四物汤
当归生姜茶