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美食天下菜谱
创建时间：2012-07-28
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菜系及功能:明目食谱
红萝卜芹菜汁原料:红萝卜、苹果各1个，芹菜50克，柠檬1／4个。
红萝卜芹菜汁的做法：
将红萝卜和苹果洗净，去皮，切成片，与洗净的芹菜同放入果菜机中搅汁，加入柠檬汁搅匀即可。
红萝卜芹菜汁功效：明目。
保健应用：经常饮用。可用于消除眼睛疲劳，为常用眼者保护视力的辅助食疗。
胡萝卜的营养价值
胡萝卜、又名红萝卜、黄萝卜、丁香萝卜。胡萝卜的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素、维生素c，以胡萝卜素含量最为丰富..[更多]
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