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chicken breasts with chili & lime

菜谱创建时间

创建时间:2011-12-08

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chicken breasts with chili & lime
  • 栏目:西餐系列 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
chicken breasts with chili & lime的做法


chicken breasts with chili & lime的做法(THAI)


chicken breasts with chili & lime的做法(THAI)



原料:
鸡胸肉3块,大蒜半头,4TSP红糖,3TBSP柠檬汁,1TBSP甜酱油,1TSP辣椒酱,1TSP油,2TBSP甜酸酱,少量精盐。
做法:
1把鸡肉洗干净后用刀划深刀,整齐排放在盒子里。
2把蒜,糖,柠檬汁,酱油,辣椒酱混合浇在鸡肉上,完全盖住鸡肉,腌制过夜。
3拿出腌制好的鸡肉,用厨房纸吸干鸡肉上的水。
4锅内放少量油,把鸡肉下锅两面煎熟透。
5去掉油,加少量水和甜酸酱,下鸡肉,用少量精盐调味即刻。

chicken breasts with chili & lime的做法(THAI)
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chicken breasts with chili & lime的做法(THAI)



来源:http://my.poco.cn/myBlogDetail-htx-id-4562117-userid-45415635-pri--n-0.xhtml
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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