柠檬香煎马鲛鱼的做法
主料: 马鲛鱼500克 柠檬1个 辅料: 橄榄油1勺 盐1勺 酱油1勺 葱1根 姜1片
1.马鲛鱼解冻洗干净(这里不止500克,我把剩余的做其他菜);ps:挑选马鲛鱼,尽量大条的,比较好;
2.马鲛鱼去内脏,洗干净,擦干水,切厚块,用盐腌制30分钟;
3.冲洗盐,洌干水水;
4.热锅,倒入橄榄油;
5.放入洌干水的马鲛鱼,中火煎;
6.微黄,翻转另外一面中火煎,放上姜片;
7.加入momtalk酱油;
8.二面煎到微黄;
9.挤上柠檬汁,放葱,关火;ps:如果宝宝,比较小的,不吃葱,就不要加葱。
10.美味香煎马鲛鱼出锅了。