番茄酱煎鱼#专利好油为冠军加油#的做法
主料: 皖鱼500克 生菜50克 辅料: 番茄酱20克 油5ml 盐3克 酱油1ml 料酒1ml 生姜2克 沙姜1片 香葱3克
1. 鱼洗净,切大块,中间划几刀;放盐、料酒、酱油、油拌均;
2. 把番茄酱加入,拌均腌制8分钟;
3. 热锅,倒油, 放入腌制好的鱼块,放生姜丝、沙姜一起改为小火煎;
4. 翻转另外一面继续煎,放原来腌制的番茄汁倒入,收汁,放葱即可;
5. 生菜洗净,沥干水;
6. 摆盘,放生菜、煎好的鱼块,在生菜上淋上番茄酱、挤出奥运五环及字体即可。