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清凉绿豆沙

菜谱创建时间

创建时间:2012-10-11

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清凉绿豆沙
  • 栏目:世界美食 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
清凉绿豆沙的做法
[db:原料]

  清凉绿豆沙做法简单是东南亚菜谱的常见菜,不一定要看清凉绿豆沙视频才能学会,但怎么做清凉绿豆沙最好吃,跟着家常美食网的做法图解来做这道清凉绿豆沙吧。

   清凉绿豆沙的食材和调料:

   绿豆和水的比例 1:8 冰糖 桂花 适量

   教您清凉绿豆沙的家常做法,如何做清凉绿豆沙才好吃

  一、 绿豆清洗干净,以1份绿豆8份水的比例大火煮开

  二、 煮至绿豆开花,豆皮浮起。将豆皮捞出备用

  三、 尽量将绿豆煮烂,然后关火,用滤网将豆泥捞出(绿豆汤待用),过萝成豆泥。或放入搅拌机搅打成豆泥

  四、 将豆泥放回绿豆汤中再稍煮片刻,加入冰糖,煮成均匀、糊状的豆沙即可

  五、 晾凉后放入冰箱冷藏,吃时可放些桂花或蜂蜜调味

清凉绿豆沙

  六、 捞出的绿豆皮,很有营养,且消暑解毒,拌上红糖,再加上些绿豆汤,别有风味

  家常美食小贴士:

  1、捞出豆皮是为了豆沙细腻,也可直接将煮开花的绿豆连皮一起放入搅拌机打成泥 2、还有一种方法,是捞出豆皮后,继续煮。边煮边不断搅拌,直至绿豆成糊状,但这样比较费时,豆泥不易均匀 3、绿豆煮之前是否需要泡水,好像各有说法。我觉得绿豆算是很好煮的豆,所以从未事先泡过


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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