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美食天下菜谱
创建时间：2011-11-21
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芝麻黑豆浆的做法（减肥食谱）
材料：黑豆60克，花生米10克，黑芝麻10克
做法：
1、黑豆洗净后浸泡4个小时
2、花生米洗净后浸泡1~2个小时，黑芝麻洗净待用
3、将泡好的材料全部放入豆浆机中, 倒入清水, 启动豆浆程序煮成黑豆浆即可
备注：个人觉得不用放糖，豆浆里有一些淡淡的香气，味道已经够了
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