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紫薯西米奶香汤

菜谱创建时间

创建时间:2014-06-30

110人看过

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紫薯西米奶香汤
  • 栏目:减肥瘦身 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
紫薯西米奶香汤的做法
西米
紫薯
牛奶
  1. 先将清水烧开后,把西米倒入锅里煮,同时用勺子不停的搅动,以免粘锅,煮到西米变得外部透明,中间有很小的白芯时,关火焖一会西米中间白芯消失后成透明状

    紫薯西米奶香汤的做法 步骤1
  2. 然后把西米捞出,用冷开水过凉

    紫薯西米奶香汤的做法 步骤2
  3. 把紫薯洗净削去外皮,切成小紫薯块

    紫薯西米奶香汤的做法 步骤3
  4. 然后放入开水锅里煮熟酥

    紫薯西米奶香汤的做法 步骤4
  5. 最后将煮熟透明的西米盛入碗里,把紫薯泥汤加入西米中

    紫薯西米奶香汤的做法 步骤5
  6. 加进适量鲜牛奶、冰糖即可,还可以根据自己喜欢口感,加冰块或放入冰箱,更是冰爽润口去火清凉

    紫薯西米奶香汤的做法 步骤6


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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