蒜蓉龙须菜的做法
主料：龙须菜200克，蒜子20克配料：盐5克，味精3克
健康美食--蒜蓉龙须菜的简单做法，蒜蓉龙须菜不仅味道爽口，而且还有消炎、瘦身消脂的功效，很适合想瘦身的MM们食用，现在小编就来告诉您如何做蒜蓉龙须菜的详细教程。
蒜蓉龙须菜的做法：
1、龙须菜择去老叶，洗净。
2、蒜子去皮剁成蓉。
3、锅中加油烧热，下入蒜蓉爆香。
4、最后加入龙须菜炒3分钟，加入调味料炒匀即可。
这道有瘦身功效的食谱家常菜的最后成品图：
健康美食小编提示您：
做这道蒜蓉龙须菜时，龙须菜在炒之前最好用开水焯一下，以去除其草酸。