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黄花菜肉饼

菜谱创建时间

创建时间:2012-07-27

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黄花菜肉饼
  • 栏目:补血食谱 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
黄花菜肉饼的做法

菜系及功效:补血食谱

黄花菜肉饼原料:面粉1千克,猪肉400克,黄花菜80克,精盐、味精、酱油、葱花、姜末、素油各适量。

黄花菜肉饼的做法:

将猪肉洗净,剁成肉末;黄花菜用水泡发后洗净。切碎,与肉末混匀,并加入少量葱花、姜末、精盐、酱油、味精,调成肉馅。面粉加水揉成面团,摘成一个个剂子,在每个剂子中包入肉馅,做成肉饼,入热油锅煎或烙熟即成。

黄花菜肉饼功效:养血益气,补虚通乳。

保健饮用:当点心食用。可用于妇女产后气血不足引起的乳汁缺乏、停乳等症的辅助食疗。

猪瘦肉营养价值

猪瘦肉营养分析:猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血..[更多]


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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