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红枣花生红糖汤

菜谱创建时间

创建时间:2012-07-27

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红枣花生红糖汤
红枣花生红糖汤的主料:
红枣

红枣50克

花生米

花生米50克

辅料:
红枣花生红糖汤的调料:
红糖

红糖 50克

红枣花生红糖汤的做法

菜系及功效:补血食谱

红枣花生红糖汤原料:红枣、花生、红糖各50克。

红枣花生红糖汤的做法:

①将红枣、花生米洗净,沥干,与红糖共煎汤。

②每日1~2次,饮汤食花生米、红枣。连服30天。

红枣花生红糖汤功效:本汤功能健脾温中,补气养血。

花生的功效与作用

花生别名落花生、长生果、地豆、落花参、番豆、土露子、落地松、落地生、土豆、地果、南京豆、番果,为豆科植物落花生的种子。因为是在花落以后,花茎钻人泥土而结果,所以又称“落花生”,又由于营养价值高,它所提供给人体的热量,在同样情况下比牛奶高2倍..[更多]


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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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