绿豆红枣汤的做法
菜系及功效：补血食谱
绿豆红枣汤原料：绿豆、红枣各50克，红糖适量。
绿豆红枣汤的做法：
①绿豆、红枣加水适量，煮到绿豆“开花”，红枣胀圆，加红糖适量。
②吃枣时去核连皮吃下。
③每日1次，连服15日为1个疗程。
绿豆红枣汤功效：本汤适用于缺铁性贫血、血小板减少性紫癫。
绿豆的功效与作用
绿豆别名青豆、植豆、交豆、青小豆。为豆科植物绿豆的种子。全国大部分地区均有栽培。秋天后种子成熟时采收，拔起全株，晒干，将种子打落，簸净杂质，取种子。河北宣化出产的鹦哥绿豆，颗粒大、色泽鲜、光泽好、沙性..[更多]