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美食天下菜谱
创建时间：2011-11-13
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食谱原料
百合20-30克，枸杞10克，猪肉碎和米适量
制作方法
1、 先将米煮成粥;
2、 然后放入百合、枸杞、猪肉碎丁一起煮至熟为止。
适用人群
7-9月宝宝
健康提示
阴虚的宝宝一般偏瘦，睡觉多汗，容易心烦，易口渴、舌红、舌苔少。这类宝宝容易因汗多而着凉、感冒，建议食用“百合枸杞肉片粥”来滋补。
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