独家风味羊肉炉的做法
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独家风味羊肉炉的材料:
带皮骨土羊肉1斤,生姜少许,酒1杯,姜片3片,葱段3根,水15,枸杞5钱,黄耆5钱,党参3钱,黑枣3钱,杜仲3钱,花椒1钱,麦门冬2钱,广皮2钱,红枣3钱,桂蒂2钱
独家风味羊肉炉的做法:
1.先将杜仲小片小片稍拨开让白色丝状物露出,再和其他中药材一起用棉布包起来(除了黑枣、红枣、枸杞之外),用米酒浸泡10分钟,卤包浸泡时要翻面。
2.羊肉切块洗净,连姜、葱段放入滚水中汆烫,用冷水洗净,除去血水后备用。
3.将作法1浸泡的中药材与15杯水先以大火煮滚,捞除浮沫后改为小火,炖煮约2小时即可取出药渣,再放入黑枣、红枣、枸杞、羊肉小火煮60分钟。
4.将作法3作为火锅汤底,再加其他火锅食材。
杜仲的营养价值
杜仲味甘,性温,入肝、肾二经。具有补肝肾,强筋骨,安胎功能。化学成分含有多种甙类如松脂素甙、松脂素双糖甙、杜仲甙;还含杜仲醇、还原糖、绿原酸、咖啡酸、熊果酸、杜仲酸、鞣质、黄酮类、生物碱,以及精氨酸、组氨酸等17种游离氨基酸;锗和硒等15种微量元素。药理研究证实:杜仲水煎液能降低血压,能对血管平滑肌有直接舒张作用;杜仲乙醇提取物可使实验动物心跳逐渐加快,心舒完全,振幅增大;杜仲煎剂有扩张血管作用;杜仲醇提取液,能明显降低血清脂质和胆固醇。猪瘦肉味甘,咸,性平。能滋阴,润燥,益气。粥中取杜仲性味甘温,入肝、肾二经。能补肝肾,强筋骨。能降低血压,能直接作用于血管平滑肌,扩张血管,能明显降低血清的脂质和胆固醇。取猪瘦肉能滋阴润燥益气。取大米能健脾和胃,营养身体。三者配合,既能补脾益气,供给蛋白质营养身体,又能降血脂,降胆固醇,扩张血管,降低血压,补益肝肾。男女老少均可食用。尤其适合于高血压病、高脂血症、动脉硬化症出现有腰痛,腰酸乏力,眩晕,小便频数,血压升高等症者。