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羊肉烩冻豆腐

菜谱创建时间

创建时间:2014-05-08

133人看过

查看评论 0条

羊肉烩冻豆腐
  • 栏目:家有儿女 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
羊肉烩冻豆腐的做法
[db:原料] 羊肉烩冻豆腐

羊肉烩冻豆腐

材料
:带皮羊肉500克,冻豆腐1块,胡萝卜

调料:红尖椒适量,大葱2段,生姜4片,桂皮5克,枸杞5克,陈皮5克,茴香5克,料酒2勺,白砂糖1勺,香辣酱2勺,盐适量。

做法

1 带皮羊肉冼净切小块放沸水锅煮5分钟,煮至没有血水渗出捞出,冻豆腐切成小方块,辣椒切碎,姜切片,大葱切段,胡萝卜切滚刀块备用。

2 枸杞、茴香、桂皮、陈皮洗净灰尘备用。

3 烧热锅中的油,加入大葱段、姜片爆出香味,加入羊肉块翻炒3分钟。

4 加入料酒及所有调料翻炒均匀。

羊肉烩冻豆腐

5 加入羊肉汤(以没过羊肉为宜,没有羊肉汤加清水,味道稍逊一点)。

6 将炒锅中的羊肉及汤料倒入砂锅中,大火烧开,转中小火炖煮50分钟。

7 加入冻豆腐,继续炖煮10分钟即可。出锅前撒少许青蒜末、香菜末。 

羊肉烩冻豆腐
 
羊肉烩冻豆腐


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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