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美食天下菜谱
创建时间:2013-03-11
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做法步骤:
1.鸡蛋取蛋清;将鸡剁成1×5厘米的长条,加入调料B及蛋清拌匀,备用。
2.将青、红椒切成同鸡块大小的条状;将蒜切片。
3.油入锅烧至七分熟,倒入鸡块过油,至鸡块熟烂捞起净油。
4.锅中留2大匙油,爆香青、红椒和大蒜,再倒入鸡块及调料A,迅速翻炒均匀即可。
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