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美食天下菜谱
创建时间：2014-07-11
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鸡翅2只
鸡翅根2只
鸡脯肉2片
面包粉适量
番茄沙司适量
蚝油 适量
红糖 适量
蜂蜜 适量
生抽 适量
老抽 适量
蒜蓉 适量
面包糠烤翅的食材：
面包糠烤翅的做法：
1、把鸡翅、鸡腿和鸡胸肉用适量配料抹匀，装保鲜盒放冰箱冷藏腌制24小时
2、腌好后，表面沾满面包糠
3、烤盘表层轻抹食用油防止粘连，把沾满面包糠的鸡翅和鸡腿放在烤盘上
4、预热烤箱250度，中层15分钟，中间可翻层面，ok，蘸蕃茄沙司，开吃吧~~~
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