▶吃喝吧与你一起寻找、分享美食乐趣!!

登陆 注册
手机版| 官方微信:chiheba 扫一扫| 设为首页 | 收藏本站

山楂红枣汁

菜谱创建时间

创建时间:2014-02-11

130人看过

查看评论 0条

山楂红枣汁
山楂红枣汁的主料:
山楂

山楂5颗

红枣

红枣5颗

辅料:
山楂红枣汁的调料:
冰糖

冰糖 适量

山楂红枣汁的做法

主料:山楂5颗,红枣5颗,冰糖适量

做法:

1.山楂、红枣洗净,红枣去核

2.加水

3.大火烧开后,小火煲30分钟

4.加适量冰糖再煲10分钟左右,至汤色浓郁,水分蒸发约三分之一即可。冰糖根据自己喜欢的酸甜口感来放

 膳食食疗:

山楂营养丰富,几乎含有水果的所有营养成分,特别是有机酸和维生素C的含量较高。山楂酸甜可口,适合生食,又适合加工成山楂片、山楂酒等。它的药用价值也较高,山楂能健脾胃、县消化、治疗高血压等疾病,所以长期以来,它是我国人民喜爱的一种果品。

 注意事项:

这款山楂红枣汁的口感不亚于酸梅汤,当时我估摸着山楂和红枣的比例约为2:1,事实证明效果很好,以山楂的果香为主,略带枣香,而不会被红枣夺了味变成红枣水,尤其是冰镇以后,酸酸甜甜的,很纯、很正的果味和枣香,晚上我们全家跑步回来都抢着喝呢。


来源:
tags:

上一篇:椰奶布丁鸡蛋 下一篇:瘦身版乳酪蛋糕

猜您喜欢的菜谱

评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

用户名: 密码: 找回密码注册新用户

减肥瘦身
最新菜谱
奶香红豆马芬

奶香红豆马芬

做法:工艺:烤 口味:奶香味 难度:普通

巧克力曲奇饼

巧克力曲奇饼

做法:工艺:烘焙 口味:酥香味 难度:普通

草莓奶酪蛋糕

草莓奶酪蛋糕

做法:工艺:烘焙 口味:软香味 难度:普通

提子鸡蛋饼

提子鸡蛋饼

做法:工艺:烤 口味:酥香味 难度:普通水

热门菜谱