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美食天下菜谱
创建时间:2012-08-27
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1.大枣洗净,去核,从中间切开。
2.山楂洗净,去核,切块。
3.锅中放入500ml的水,把大枣放进去。
4.把切好的山楂放进去。
5.再放入姜片。
6.开中火开始煮,水开后,改小火煮10分钟。
7.把红糖放进去,红糖起到暖身驱寒的作用。
8.用勺子搅拌均匀,盛碗中,趁热服用就可以。
食用方法:经前3~5天开始服用,每日早晚各一次,直至经后3天停止服用,此为1个疗程,连服3个疗程即可见效。
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