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韭菜墨鱼仔

菜谱创建时间

创建时间:2014-02-01

87人看过

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韭菜墨鱼仔
韭菜墨鱼仔的主料:
韭菜

韭菜100克

墨鱼

墨鱼500克

韭菜墨鱼仔的辅料:
红椒

红椒1/3个

柿子椒

柿子椒1/3个

大蒜

大蒜2瓣

韭菜墨鱼仔的调料:
料酒

料酒 1茶匙

食盐

食盐 1/4茶匙

香醋

香醋 1汤匙

白胡椒粉

白胡椒粉 1/2茶匙

水淀粉

水淀粉 2汤匙

韭菜墨鱼仔的做法

原料:
韭菜100克、墨鱼仔500克、红黄椒各1/3、大蒜2瓣
调料:
料酒1茶匙、盐1/4茶匙多一点、香醋1汤匙、白胡椒粉1/2茶匙、水淀粉2汤匙
做法:
1、用食指和大拇指紧紧捏住墨鱼仔须子下部,用力挤压,将中间的小黑点揪出。再用剪刀剪开墨鱼仔的眼睛,先将里面的黑色汁液挤出(不要面对自己哈),彻底冲洗干净。
2、韭菜洗干净后切成5厘米长的段,大蒜切片,彩椒切5厘米长的条。
3、煮锅中倒入清水,大火煮开后,将墨鱼仔放在笊篱里,在开水中烫3秒钟捞出(时间千万不要长)。
4、锅中倒入油,放入大蒜片爆香,倒入韭菜、墨鱼仔,淋入料酒,加盐、胡椒粉、香醋,淋入水淀粉,最后倒入彩椒。这一过程,要在10秒钟内完成,否则墨鱼就老了,口感不好。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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