▶吃喝吧与你一起寻找、分享美食乐趣!!

登陆 注册
手机版| 官方微信:chiheba 扫一扫| 设为首页 | 收藏本站

豆腐三文鱼排

菜谱创建时间

创建时间:2014-01-17

53人看过

查看评论 0条

豆腐三文鱼排
  • 栏目:私家菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
豆腐三文鱼排的做法


主料:三文鱼1块,豆腐1盒

辅料:鸡蛋1个

调料:食盐5克,淀粉2大勺,黑胡椒5克,橄榄油2汤匙



豆腐三文鱼排的做法

1.将豆腐从盒中取出放入盘中,表面盖上2张厨房纸巾,放进微波炉转2分钟,为的是将水分沥出

2.将豆腐放在过滤网上再控干水分(水分太多,最后很难成形,而且不好吃)

3.将三文鱼切小碎块备用

4.将控干水分的豆腐放入容器中捣碎,放入三文鱼碎,打入鸡蛋

5.放入淀粉和黑胡椒粉和盐搅拌均匀,搅拌时如材料太稀,可酌情再加点淀粉

6.平锅烧热,放橄榄油,用手将第5步的材料弄成圆形放入锅中

7.煎到焦黄色翻面,再煎成焦黄色即可


来源:
tags:

上一篇:辣辣卤肉饭 下一篇:火腿洋芋米披萨

猜您喜欢的菜谱

评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

用户名: 密码: 找回密码注册新用户

减肥瘦身
最新菜谱
彩椒鸡丝

彩椒鸡丝

做法:主料:鸡胸脯肉200克辅料:柿子椒1个红

咸蛋黄焗北极虾

咸蛋黄焗北极虾

做法:主料:北极虾1盘辅料:咸鸭蛋3个调料:姜

孜然澳洲羊肉粒

孜然澳洲羊肉粒

做法:主料:羊肉澳洲1块辅料:红葱头1头白芝麻

紫薯冰皮月饼

紫薯冰皮月饼

做法:主料:糯米粉60克辅料:糯米粉40克澄粉

热门菜谱
香酥鸡腿

香酥鸡腿

20420人次
海带炖鸡

海带炖鸡

17100人次
九味贵妃鸡

九味贵妃鸡

16513人次
老厨白菜

老厨白菜

16059人次
凉拌海带丝

凉拌海带丝

15630人次
葱油薯块

葱油薯块

15566人次
炸牛肉丸子

炸牛肉丸子

12660人次
番茄酱猪肉

番茄酱猪肉

12403人次