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炸两样

菜谱创建时间

创建时间:2013-11-12

50人看过

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炸两样
  • 栏目:私家菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
炸两样的做法
菜系及功效:私家菜
口味:炸烧味      工艺:

炸两样的制作材料:

主料:羊排150克,羊肉(瘦)200克
辅料:菠菜100克
调料:淀粉(豌豆)20克,小麦面粉30克,鸡蛋150克,植物油100克,椒盐10克,花椒粉5克,盐2克

炸两样的特色:

一菜两味,质感各异。锅烧肉酥脆香嫩,炸羊肉丸子外脆里嫩,一片一丸,分置两边,造型美观。

教您炸两样怎么做,如何做炸两样才好吃

1.提前将羊肋条肉150克入水煮熟后,去骨,再切成长4厘米、宽2厘米的片。取碗1只,磕入鸡蛋,加湿淀粉、干淀粉各适量搅匀成糊。接着将炒锅烧热,放入油,至六成热时,将肉片裹上蛋糊,分别放入炸到成金黄色时捞出,装在长腰盘的一边,上撒花椒盐即成锅烧肉。
2.取羊腿肉200克,去筋膜后斩成细茸,置碗中,加少量湿淀粉、花椒粉、精盐和清水,拌匀上劲。接着将炒锅上火,放入油,烧至七成热时,将肉泥挤成丸子逐个入油,炸至赤红色时捞出,装在长腰盘的另一边,撒上花椒盐即成炸羊肉丸子。
3.用菠菜100克,切成细丝,放入五成热的油锅一炸,呈铁绿色时捞起,置于锅烧肉和炸羊肉丸子的中间作装饰,即可。

炸两样的制作要诀:

因有过油炸制过程,需准备植物油约2000克。


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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