元宝肉片的做法
菜系及功效:私家菜 低温环境作业人群食谱 滋阴食谱 贫血食谱
口味:炸烧味
工艺:包卷炸
元宝肉片的制作材料:
主料:猪肉(肥瘦)250克
调料:小麦面粉150克,酱油40克,料酒5克,味精2克,盐5克,大葱5克,姜5克,大蒜(白皮)3克,淀粉(豌豆)20克,花生油100克
元宝肉片的特色:
肉片软嫩,元宝酥香,趁热食之,别有风味。
教您元宝肉片怎么做,如何做元宝肉片才好吃
1.取150克猪肉切成薄片,加酱油、黄酒腌渍一下,再放淀粉拌匀;葱切丝;蒜切片;姜切片,加水泡成姜水;剩余100克肉剁成肉馅加酱油、黄酒、味精、葱、姜末搅匀。
2.面粉加水和匀,做成小面剂后擀成圆皮,每个皮中包肉馅,包紧捏牢,用两根筷子从边上向中间一夹,即成元宝状。
3.炒锅烧热,放少许油,将肉片投入锅中炒至七成熟,放入酱油、黄酒、味精、精盐、高汤适量、葱、姜水、蒜,汤开后淋入湿淀粉,勾成浓度似稠米汤样的芡,芡熟后倒入碗里。
4.锅里倒入油,烧到七成热时放入“元宝”炸制,视“元宝”呈金黄色,外焦里嫩时捞出装盘,立即摆在餐桌上,浇上肉片芡汁即成。
元宝肉片的制作要诀:
因有过油炸制过程,需准备花生油500克左右;黄酒就是料酒。