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酒香鲜嫩的白葡萄酒蒸鲈鱼

菜谱创建时间

创建时间:2012-08-31

1086人看过

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酒香鲜嫩的白葡萄酒蒸鲈鱼
  • 栏目:私家菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
酒香鲜嫩的白葡萄酒蒸鲈鱼的做法
用料:鲈鱼1条、西芹少许、红椒末1茶匙、酸豆1大匙调料:(1)白葡萄酒1大匙、盐1/2茶匙、胡椒粉少许;(2)白葡萄酒1杯、盐1/2茶匙;(3)奶油2大匙、面粉2大匙、鲜牛奶1/2杯酒香鲜嫩的白葡萄酒蒸鲈鱼做法:
  • 1. 先取下鲈鱼鱼身两片鱼肉,拌入调味料(1)腌10分钟,再用平底锅以少许油略煎两面,并倒入调味料(2)小火烧入味。
    2. 将调味料(3)炒成面糊,再将鱼盛入盘内,剩余的汤汁与面糊炒匀盛出,然后淋在鱼身上。
    3. 撒上切碎的西芹末、红椒末及酸豆即成。
    小贴士:剔除鱼肉的鲈鱼骨可以用来熬高汤,加点姜丝、豆腐就成一道鲜甜的汤,如果丢弃十分可惜。
    煮鱼的时间不要太久,大约5分钟即可,以保持鱼肉的鲜嫩。
    如果没有酸豆,可用山楂果代替。

  • 来源:
    tags:

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    评论专区……

    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了!!

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