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虾仁青豆泥

菜谱创建时间

创建时间:2012-08-27

2031人看过

查看评论 0条

虾仁青豆泥
  • 栏目:私家菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
虾仁青豆泥的做法
食材 青豆小半碗虾4只甜玉米一把蛋清一个鸡蛋的蛋清调料 盐胡椒生粉将虾洗净,去头去外壳。

1.将虾洗净,去头去外壳。

从虾背第二,三节处用牙签将虾线挑起。

2.从虾背第二,三节处用牙签将虾线挑起。

在准备好的虾仁中放入适量的盐,胡椒,蛋清,生粉。

3.在准备好的虾仁中放入适量的盐,胡椒,蛋清,生粉。

抓匀后腌制备。

4.抓匀后腌制备。

烧锅开水,加入适量的盐和油。

5.烧锅开水,加入适量的盐和油。

下入准备好的青豆。

6.下入准备好的青豆。

将焯好的青豆放入搅拌器中。

7.将焯好的青豆放入搅拌器中。

用剩余的水将虾仁和甜玉米粒焯一下备用。

8.用剩余的水将虾仁和甜玉米粒焯一下备用。

在搅拌器中加入适量盐,胡椒等调味。

9.在搅拌器中加入适量盐,胡椒等调味。

就青豆搅拌成泥。

10.就青豆搅拌成泥。

放入碗中。

11.放入碗中。

再在青豆泥中放入虾仁。

12.再在青豆泥中放入虾仁。

再青豆泥碗边周围摆上焯好的玉米粒,上面放点油。

13.再青豆泥碗边周围摆上焯好的玉米粒,上面放点油。

主厨小贴士

这盘青豆泥很好制作,要注意焯水时加入适量的盐和油能保持青豆的翠绿;将青豆泥搅拌越细腻口感越好;我是在最后加了点明油,你可以在搅拌时提前加入


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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