牛肉时蔬炒饭的做法
材料相当丰富,口感相当好,味道一级棒的,正能量炒饭,暂时别看名字平平,营养相当丰富。
主料:牛里脊肉100克 胡萝卜小半段 藕小半段 口蘑3个 米饭1碗
辅:葱1段 橄榄油30克 食盐1茶匙 料酒1汤匙 生抽5毫升 白糖1茶匙
牛肉时蔬炒饭的做法1.取牛肉一块,切成肉丁状,加入料酒,一茶勺生抽适量糖腌制入味
2.将胡萝卜和藕分别去皮洗净,切丁备用,蘑菇去根切片
3.起油锅,放入少许橄榄油,将胡萝卜和藕丁放入翻炒断生盛起
4.再加少许橄榄油下牛肉末,快速划开,翻炒
5.牛肉末变熟后,下蘑菇片,白米饭一碗,翻炒后加一茶勺生抽
6.快速翻炒均匀,加入胡萝卜丁和藕丁继续翻炒,加葱花
7.最后加入少许糖、盐调味即可