斋炒河粉的做法
斋炒河粉的做法(早餐食谱)
斋炒河粉
材料:河粉500克,豆芽150克,胡萝卜丝100克,香菜2棵
调料:鲜味汁(或生抽)30ml,鸡精5克,盐2克
做法:
1:锅里放水,放进胡萝卜丝,加盐煮开后再煮1分钟,捞起沥干水分;
2:热油锅,放进胡萝卜丝煸炒几下;
3:倒进河粉,翻炒均匀;
4:加入鲜味汁或生抽,翻炒均匀;
5:加入摘掉根部的芽菜,翻炒至芽菜断生;
6:家常香菜,放入鸡精,翻炒均匀即可。
要炒好河粉主要注意下面4点就可以:
1:油要稍多点,油锅要烧得够热再放河粉,这样才不会粘锅;
2:炒的时候,要大火急炒,炒的时间过长会把河粉弄碎的;
3:如果炒的河粉比较多,用锅铲难以弄散时,最好用筷子来帮忙,左手拿筷子,
右手拿锅铲,把河粉弄散再来炒,才不会粘成一团;
4:炒河粉最好用生抽或鲜味汁来调味,不用放盐,如果配菜比较多时,可以分
开炒,配菜可以放盐炒,先炒好配菜再跟河粉混合。