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杂面窝头

菜谱创建时间

创建时间:2011-12-01

7746人看过

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杂面窝头
杂面窝头的主料:
南瓜

南瓜适量

黑豆面

黑豆面适量

小米面

小米面适量

面粉

面粉适量

杂面窝头的辅料:
酵母粉

酵母粉适量

玉米面

玉米面适量

调料:
杂面窝头的做法

杂面窝头的做法(早餐菜谱)

杂面窝头的做法(早餐菜谱)

原料:南瓜、黑豆面(我觉得黄豆面更好吃)、小米面、玉米面、白面粉、酵母

做法:

1、将南瓜切成片状,这么做是为了蒸南瓜的时候节省时间和节省能源。可以尽量切的薄一点!

杂面窝头的做法(早餐菜谱)

2、将南瓜蒸软,大火十分钟就差不多了。

杂面窝头的做法(早餐菜谱)

3、将蒸熟的南瓜用勺子压成泥!然后放凉备用。

杂面窝头的做法(早餐菜谱)

4、准备好面粉,我用的是黑豆面,玉米面、小米面、白面粉。由于我在超市没有买到黄豆面,只有黑豆面了,我觉得豆面的用量可以适量的减少!至于比例,自己搭配着来吧,我用的比例是四种面粉大概是1:1:1:1。加入3克酵母!

杂面窝头的做法(早餐菜谱)

5、将蒸熟的南瓜泥加到面粉里面,和成面团,可以先不用加水,因为南瓜中含有一定量的水分,等面团和到差不多,南瓜的水分全部被面团吸收后,再加入适量的水,和成软硬适当的面团就可以了。

杂面窝头的做法(早餐菜谱)

6、面粉和成面团后放在室温下发酵1个小时左右,现在的温度一个小时就可以了,天冷的时候时间要适当延长。

杂面窝头的做法(早餐菜谱)

7、取一小块面团,揉成柱形,因为这些面粉和好后粘性不大,所以整形的时候不需要蘸干粉,当然如果你和的面黏性大的话就要准备好干粉了!

杂面窝头的做法(早餐菜谱)

8、在锥形面团的底部戳一个小洞。

杂面窝头的做法(早餐菜谱)

9、右手拿着面团,一边转,一边用左手的大拇指按压出一个小窝。

杂面窝头的做法(早餐菜谱)

10、最后成型的样子!

杂面窝头的做法(早餐菜谱)

杂面窝头的做法(早餐菜谱)

11、准备好笼屉,底下铺一块蘸过水的纱布.将窝头均匀的摆在笼屉中,中间要留出空隙。

凉水上锅,中火25分钟,关火后焖5分钟即可出锅。

杂面窝头的做法(早餐菜谱)

杂面窝头的做法(早餐菜谱)

杂面窝头的做法(早餐菜谱)


来源:http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b26922b0100maoc.html
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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