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美食天下菜谱
创建时间:2011-11-24
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金针菇适量
黑木耳适量
面筋泡适量
虾米适量
粉丝少许
生姜片
上汤 1杯
蚝油 1汤匙
生抽 1汤匙
白糖 少许
麻油 少许
生粉 1茶匙
主 料: 面根1串,浸透金针、云耳各1杯,浸软虾米、粉丝各少许,时菜适量,姜2片。
配 料: 汤汁料:上汤1杯,蚝油,生抽各1汤匙,糖、麻油各少许,生粉1茶匙。
做 法:
1、面筋用热水洗净,氽水沥干;时菜摘净,金针、云耳氽水留用。
2、烧热一汤匙油,爆香姜片,加时菜炒匀,倒入汤汁料煮滚,放下所有材料,加盖,用慢火略煮,趁热进食。
备 注:
1、粉丝易吸汁,煮时用慢火,可避免粉丝吸干汁后煮(火农)。
2、金针、云耳多吃,能润肤养颜,补气血。
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