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海带清拌萝卜苗

菜谱创建时间

创建时间:2014-02-08

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海带清拌萝卜苗
海带清拌萝卜苗的主料:
海带

海带150克

萝卜苗

萝卜苗200克

海带清拌萝卜苗的辅料:
枸杞

枸杞5克

海带清拌萝卜苗的调料:
食盐

食盐 4克

蒸鱼豉油

蒸鱼豉油 5克

白糖

白糖 3克

陈醋

陈醋 5克

芝麻油

芝麻油 少许

海带清拌萝卜苗的做法

主料:海带150克  萝卜苗200克

辅料:枸杞子5克
调料:食盐4克  葱半根  蒸鱼豉油5克  白糖3克  陈醋5克  芝麻油少许

海带清拌萝卜苗的做法:
1.海带水发后煮熟、过凉控水
2.萝卜苗摘净洗净、控水
3.枸杞子洗净,用水泡软备用
4.大葱去皮切丝
5.净锅入油,凉油将花椒粒下锅小火炸成花椒油
6.将所有食材与所有调味品合拌均匀即可食用 


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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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