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春节家宴菜葱拌豆儿

菜谱创建时间

创建时间:2013-05-20

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春节家宴菜葱拌豆儿
  • 栏目:家常菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
春节家宴菜葱拌豆儿的做法

春节家宴菜葱拌豆儿的做法

主料: 大黄豆
辅料: 葱姜
调料: 八角 生抽

葱拌豆儿的做法的做法:

  1、大黄豆用凉水泡发一夜;

葱拌豆儿(春节家宴菜谱)的做法图

  2、坐锅烧水,水开后加入泡发好的黄豆、葱姜和八角一颗;

  3、大火煮开后,转小火,五分钟后即可关火;

葱拌豆儿(春节家宴菜谱)的做法图

  4、葱白随意切小块,和晾凉的黄豆混合;

  5、添加适量生抽拌匀即可。

葱拌豆儿的做法家常菜做法大全www.xinshipu.net温馨提示:

  1、当年产的新豆子香,我是在小市上买的大黄豆;

  2、开锅后下豆子,很容易去除豆腥味儿;

  3、煮豆子的时间长短随意,断生即可,喜欢脆口的开锅后五分钟足矣,喜欢绵软的,适当延长煮豆时间;

  4、凉食热食均可。

葱拌豆儿的做法故事

黄豆有豆中之王之称,被人们叫做植物肉、绿色的乳牛,营养价值最丰富。它除了增强机体免疫功能,还能够有效防止血管硬化,通导大便,降糖降脂。尤其适合节后的身体调理,燃脂瘦身。


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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