风味煎鸡腿的做法
推荐1工艺:煎口味:家常味难度:普通水平时间:30-45分钟西兰花200克 鸡腿2个 调料料酒1汤匙酱油3汤匙盐1茶匙白糖3汤匙
1、鸡腿洗干净后切掉表面能看见的鸡油,然后去骨,剔成一大块肉不要切开;
2、去骨的鸡腿肉用料酒、盐、1汤匙酱油和1汤匙白糖腌制1个小时(能腌制一夜更好);
3、锅中放油,油温五成热时,拿出腌制好的鸡腿肉,带皮的一面朝下,改小火慢煎3分钟,待鸡皮变成酱色后翻面再煎3分钟,然后捞出鸡腿备用;
4、另起锅,不用放油了,直接放入鸡腿,再加水,水量盖住鸡肉一半就行,大火烧开;
5、再加入2汤匙酱油、2汤匙白糖,改中火再煎10分钟,中间翻面一次;
6、最后大火收干汤汁,淋在鸡肉上;
7、西兰花掰成小朵后在热水中加盐焯熟,用来摆盘。
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