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鱼腥草鲜虾沙拉

菜谱创建时间

创建时间:2013-03-26

91人看过

查看评论 0条

鱼腥草鲜虾沙拉
  • 栏目:家常菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
鱼腥草鲜虾沙拉的做法

【鱼腥草鲜虾沙拉】

原料:鱼腥草50克鲜虾200克薄荷叶50克柠檬块6块 姜2片葱2片

调料:盐5克 柠檬汁30ml 橄榄油1汤匙(15ml)糖2克(不是必须)

做法:

1) 将鱼腥草洗净沥干,用手掐成3厘米长的小段。薄荷叶洗净沥干。鲜虾去头开背,剔除纱线

2) 锅中倒入清水,放入姜片和葱片,大火加热至沸腾后,放入鲜虾焯烫15秒钟捞出。

3) 将鱼腥草,薄荷,柠檬块和鲜虾放入大碗中,调入盐,柠檬汁,橄榄油和糖搅拌均匀即可。

超级啰嗦:

**鱼腥草的味道,并不是每个人都能接受,因此建议给家人做的时候,先尝试少量哈,免得浪费。

**鱼腥草也叫折耳根,听起来都很奇怪哈。凉拌的方法最常见。鱼腥草具有清热解毒,消炎等很多很多好处。生食可以,加腊肉热炒也很不错。

**还有一种和鱼腥草长的很像的东西,叫白茅根,但这是两种东西,不要弄错了哈。

**如果可以买到鱼腥草叶,用来拌这个沙拉也是很好的选择。

**鲜虾使用前,在放了葱姜片的开水中焯烫可以去除腥味。

{分解ing.....}


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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