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春夏季里无法抗拒的甜蜜小点-草莓酸奶沙拉

菜谱创建时间

创建时间:2012-12-15

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春夏季里无法抗拒的甜蜜小点-草莓酸奶沙拉
  • 栏目:家常菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
春夏季里无法抗拒的甜蜜小点-草莓酸奶沙拉的做法
周一去待女儿摘的草莓。草莓摘回来以后,我就做了这个很简单的沙拉。记得和老公结婚以前,那时我还没毕业,老公已经开始工作了,去他那玩的时候,每天我都会在他下班前做两份水果沙拉,挤上多多的酸奶,放在冰箱里冷藏等他下班后一回来就可以吃到,然后另一份则是我的减肥晚餐。现在水果沙拉是为女儿做,老公排第二,要先以女儿吃好为主啦。

  拍照的时候老公凑过来看了说:你这个沙拉看着太诱惑了。哈哈,虽然简单的不得了,但是这个美味相信大家都知道的。想想市场上卖的大果粒酸奶,哪有自己做的实惠呀。

  今天发日志突然发觉我们编辑菜谱的时候,可以把步骤图用QQ抓出来,这样就省的编辑步骤图了,但是三个步骤并排的不具备加精华条件,如果有不会编辑步骤图的,可以跳过第三张图片来抓步骤图。我这个步骤图就是抓的菜谱的步骤,然后自己改成了2张一排,挺喜欢这样的步骤图的,看起来非常明了。

  第一张图,第一次逆光拍摄,原来逆光拍摄也不是很难哈。

  草莓酸奶沙拉

  原料:草莓、葡萄干、苹果、橙子、酸奶。

  做法:

  1、准备材料,草莓、葡萄干、苹果、橙子、(柠檬装饰用)、酸奶;

  2、草莓不要去蒂,用淡盐水浸泡5分钟。然后摘去叶子反复冲洗干净;

  3、苹果切小块用淡盐水浸泡,防止表面氧化变色。橙子剥皮待用;

  4、橙子切削块,与草莓、苹果、葡萄干混合;

  5、倒上酸奶拌匀即可;

  6、简单美味的草莓酸奶沙拉就做好了。

  小贴士:

  1、浸泡清洗草莓时,不要摘去草莓的叶头,否则可能造成农药藉著水流,进入草莓内心,如此反而受更多污染;

  2、可换成任意自己喜好的水果。

  自己摘的草莓吃起来更香呢。


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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