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冬瓜炒玉米

菜谱创建时间

创建时间:2012-11-06

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冬瓜炒玉米
  • 栏目:家常菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
冬瓜炒玉米的做法
主料:冬瓜、玉米 配料:胡萝卜、植物油、酱油、盐

冬瓜炒玉米的简单做法讲解这道菜主要原料是冬瓜和玉米,玉米香甜,冬瓜脆滑,清爽可口两者结合起来别的一翻风味。请看如何做出好吃冬瓜炒玉米的详细教程。

冬瓜烧玉米粒的家常做法讲解。冬瓜本来没有特殊的味道,放入什么就是什么味,且冬瓜容易吸收油脂,煮出来的汤不油腻,所有的油脂都跑到了冬瓜里,所以冬瓜被认为有吸收体内油脂的作用,一直是减肥瘦身降脂佳品!黄粒玉米晶亮剔透,看着好有食欲。

冬瓜炒玉米的做法教程:

1.将冬瓜去皮切丁备用,胡萝卜切丁备用,玉米用水煮好后拨出玉米粒备用;

2.电饭锅内放植物油,放入胡萝卜翻炒几下,倒入少许酱油继续翻炒,而后倒入冬瓜和玉米继续翻炒,加入盐,当冬瓜变为透明色时关电,盛出即可。

3、一道好吃的冬瓜炒玉米就做好了,现在可以上桌享用了。

冬瓜炒玉米成品图:

冬瓜炒玉米

冬瓜炒玉米这道菜玉米香甜,冬瓜脆滑,清爽可口两者结合起来别的一翻风味哟。喜欢吃的的朋友在家尝试做一道吧,做法很简单的。


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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