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鸡蛋肉末炒豆渣

菜谱创建时间

创建时间:2012-07-30

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查看评论 0条

鸡蛋肉末炒豆渣
  • 栏目:家常菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
鸡蛋肉末炒豆渣的做法

生活在这个物价飞涨的年代,还真是不容易,就如刚刚提到的那个女孩,是因为银子不够、买不到足够长的裤子或者是内裤,才导致春光外泄的吧?就如同是我,打制了豆浆之后,过滤出来的豆渣也不舍得扔掉呢,这年头,真得会过日子才行哦!

鸡蛋肉末炒豆渣

原料:豆渣、青辣椒、五花肉馅、鸡蛋

调料:食用油、盐

鸡蛋肉末炒豆渣

鸡蛋肉末炒豆渣的做法

1、过滤出的豆渣稍稍挤去水分;青辣椒摘洗干净切成小粒;鸡蛋加入盐搅打均匀。

鸡蛋肉末炒豆渣的做法

2、把五花肉馅、豆渣、辣椒粒放入蛋液中,搅拌均匀。

鸡蛋肉末炒豆渣做法

3、炒锅中烧热油,倒入搅拌好的原料,用中小火翻炒,尽量的炒干水分,炒的表面有点微微的发焦才香呢!

鸡蛋肉末炒豆渣

经验提示

1、放了鸡蛋之后,炒豆渣不容易粘锅。

2、豆渣要炒的时间长一点才好吃,不过呢,有点噎人,配着豆浆最好了。

鸡蛋肉末炒豆渣

鸡蛋保健功效

鸡蛋又有卵黄和卵白之分,李时珍在《本草纲目》中有云:“卵白,其气清,其性微寒;卵黄,其气浑,其性温。卵白能清气,治伏热,目赤,咽痛诸疾。卵黄能补血,治下痢,胎产诸疾。”..[更多]


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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