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炒西瓜皮

菜谱创建时间

创建时间:2012-07-30

1675人看过

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炒西瓜皮
炒西瓜皮的主料:
西瓜皮

西瓜皮300克

炒西瓜皮的辅料:
青椒

青椒100克

毛豆

毛豆100克

炒西瓜皮的调料:
花生油

花生油 40克

精盐

精盐 7克

味精

味精 2克

大葱

大葱 3克

生姜

生姜 3克

炒西瓜皮的做法

菜系及功能:家常菜谱

炒西瓜皮的原料:西瓜皮300克,青椒100克,净毛豆100克,花生油40克,精盐7克,味精2克,葱、姜末各3克。

炒西瓜皮的做法:

1)将西瓜皮削去外层薄皮,用冷水洗净,切成1厘米见方的丁;青椒去掉蒂子,洗净切成与西瓜皮同样大小的丁;毛豆用开水烫熟控净水分。

2)将炒锅置火口,放人花生油,热后用葱、姜末炝锅,下人青椒丁、西瓜皮丁、毛豆,用旺火翻炒数下,加入精盐、味精搅拌均匀即成。

炒西瓜皮的特点:清淡爽口,鲜香味美。


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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