▶吃喝吧与你一起寻找、分享美食乐趣!!

登陆 注册
手机版| 官方微信:chiheba 扫一扫| 设为首页 | 收藏本站

清炒莴笋山药

菜谱创建时间

创建时间:2018-06-01

129人看过

查看评论 0条

清炒莴笋山药
  • 栏目:家常菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
清炒莴笋山药的做法

    清甜又爽脆的一道清新小炒,不需要复杂的程序,不需要多余的调味,突出食材的本味~



主料:莴笋130克  山药150克  胡萝卜20克
辅料:蒜两瓣  小葱一根  盐半小勺  白醋(米醋)一勺

清炒莴笋山药的做法
1.盆里放凉水倒入一勺白醋,戴手套,山药去皮切菱形薄片,放入水中浸泡约10分钟,莴笋去皮和胡萝卜一同切菱形薄片,蒜葱碎备用
2.热锅凉油,放入葱蒜爆锅,出香味。中火,放入胡萝卜略炒。山药用漏勺从水盆里捞出,沥水,但无需沥的过干,放入山药莴笋不停翻炒两分钟。如果炒制过程中有干锅现象,那就稍微淋点水。出锅前加半小勺盐炒匀调味即可。(最好根据自己的口味酌情加盐)
3.菱形片切法:
道具:胡萝卜君
凡是圆柱形的蔬菜都可以这样切,比如黄瓜,山药,莴笋等。
如图,先斜着直刀切下。跟上一刀切的斜面成平行,直刀切下,翻过来,平面朝上,直刀切片即可。


来源:
tags:

上一篇:卤藕片 下一篇:夏季青瓜梨子汁

猜您喜欢的菜谱

评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

用户名: 密码: 找回密码注册新用户

减肥瘦身
最新菜谱
口蘑炒豌豆

口蘑炒豌豆

做法:主料:口蘑150克豌豆(鲜)150克辅料

清蒸绿萝卜

清蒸绿萝卜

做法:主料:青萝卜300克辅料:蒸鱼豉油1大勺

芹菜炒草菇

芹菜炒草菇

做法:主料:芹菜适量草菇适量调料:色拉油适量食

黑糯米藕

黑糯米藕

做法:主料:藕适量辅料:糯米(黑)适量调料:蜂

热门菜谱
小碗蒸肉

小碗蒸肉

63854人次
DIY午饭便当

DIY午饭便当

63128人次
红烧茄子

红烧茄子

54229人次
小酥肉

小酥肉

49731人次
粽子

粽子

49037人次
黑芝麻糊

黑芝麻糊

46740人次
可乐鸡翅

可乐鸡翅

42774人次
老鸭煲

老鸭煲

34571人次