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银耳红薯糖水

菜谱创建时间

创建时间:2012-12-17

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银耳红薯糖水
  • 栏目:糕点 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
银耳红薯糖水的做法
平日里无事多做点汤喝喝,滋润一下我们的肺,好让它努力工作,让我们变得更坚强。

  偶给Vini做银耳汤只是放冰糖和少量的枸杞,据“薇薇小厨”的《聪明宝宝营养食谱》提示,吃红薯能帮助宝宝养胃润肠,通气利便。其实这不仅是针对孩子,是全家人都适合的一款汤。

  银耳红薯糖水

银耳红薯糖水

  原料:

  银耳、红薯、冰糖。

  做法:

  银耳泡发洗净择小朵,红薯切丁,锅里放5-6碗水,加入银耳水开后转小火30分钟,加入红薯丁,继续煮30分钟,加入冰糖,煮10分钟至糖化即可。

  银耳红薯糖水

  有时偶也会偷懒,把全部食材一起扔进电压锅就不管了,口味上基本没啥变化,适合懒人。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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