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蛋黄碎牛肉粥

菜谱创建时间

创建时间:2014-03-18

88人看过

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蛋黄碎牛肉粥
  • 栏目:菜谱大全 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
蛋黄碎牛肉粥的做法

蛋黄碎牛肉粥的制作材料:

主料:牛肉(瘦)100克,稻米100克,鸡蛋黄30克
辅料:大葱10克,白芝麻5克
调料:酱油10克,盐3克

教您蛋黄碎牛肉粥怎么做,如何做蛋黄碎牛肉粥才好吃

1.将米洗净,沥干水分,放在一边约半小时;牛肉洗净剁成牛肉末;葱洗净切葱末。
2.锅中倒入适量的油烧热,放入肉末和葱末一起炒,再淋上酱油拌匀。
3.再放入米和水煮开,开锅后改用小火继续煮40分钟左右。
4.放入盐调味后就可以盛出,放入打散的蛋黄。
5.最后,撒上白芝麻就可以了。

小帖士-食物相克:
稻米:唐?孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清?王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
鸡蛋黄:鸡蛋黄不能与红糖、糖精、豆浆、兔肉同食。 


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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