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川味土豆炖牛腩

菜谱创建时间

创建时间:2014-03-04

66人看过

查看评论 0条

川味土豆炖牛腩
  • 栏目:菜谱大全 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
川味土豆炖牛腩的做法



用料 :

牛腩 300克 土豆(比较大) 1个
郫县豆瓣酱 1勺姜片 3片
蒜瓣 4瓣 花椒 1小撮
料酒 1勺盐 适量
醋 适量 老抽 少量
香叶(可选) 4片

做法 :

1.土豆去皮洗净切块。辅料备用。
2.牛腩切块后清水浸泡1小时,中途换水几次。滤去血水的牛腩捞起沥干。
3.沸水锅中加香叶,入牛腩焯水(煮5分钟),捞起后冲洗干净,沥干,去除香叶。
4.热油锅爆香姜片蒜瓣后入花椒,郫县豆瓣酱煸炒至出红油。
5.倒入牛腩,和郫县豆瓣酱混合翻炒均匀。加少量老抽翻炒上色。
6.添加开水淹没食材,大火煮开后加料酒小火慢炖至牛腩软烂(约3小时)。中途根据需要添加开水。
7.牛腩软烂时必须留有适量汤汁,倒入土豆块,加盐,翻炒均匀,加盖炖至土豆软烂。
8.起锅前沿锅边淋入少量香醋。
9.装盘。

小贴士:

土豆分两种,炒丝的和炖肉的,菜场买菜时可问清菜贩。添加开水炖煮牛肉容易烂。最后淋香醋要沿着锅边,更容易激发香味。醋的添加还可以去油腻。


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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